ডায়াবেটিস-বহুমূত্র রোগ কি?

ডায়াবেটিস-বহুমূত্র রোগ, মধুমেহ বা ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি হরমোন সংশ্লিষ্ট রোগ। দেহযন্ত্র অগ্ন্যাশয় যখান যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না  অথবা শরীর/দেহ যদি উৎপন্ন ইনসুলিন ব্যবহারে ব্যর্থ হন , এর ফলে যে রোগ হয় তা হলো ‘ডায়াবেটিস’ বা ‘বহুমূত্র রোগ’। তখন রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতিজনিত অসামঞ্জস্য দেখা দেয়।

আমরা সাধারণত চার ধরনের ডায়াবেটিসের কথা বলি। টাইপ-১, টাইপ-২, জেস্টেশনাল এবং অন্যান্য। টাইপ-১ মানে হলো, যেভাবেই হোক, যাঁদের শরীরে ইনসুলিন নষ্ট হয়ে গেছে, তাঁদের যদি আলাদা করে ইনসুলিন দেওয়া না হয়, তাহলে তাঁরা মারা যেতে পারেন। আমরা যখন বাইরের নানা ধরনের খাবার খাই, ফাস্ট ফুড খাই, তখন শরীরে একধরনের পরিবর্তন আসে। দেখা যায়, শরীরে ইনসুলিন আছে, কিন্তু সেটা কাজ করতে পারছে না। তখন আমরা যে খাবারই খাই, সেটার গ্লুকোজ জমে যায়। এটা টাইপ-২ ডায়াবেটিস।

ডায়াবেটিসের লক্ষণ

ডায়াবেটিস রোগের সাধারণ কিছু লক্ষণ রয়েছে। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের দেওয়া তথ্য অনুযায়ী, কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখলে সহজেই চিহ্নিত করা যায় ডায়াবেটিস। আর যত আগে ডায়াবেটিস চিহ্নিত করা যাবে, তখনই নিতে হবে নিয়ন্ত্রণমূলক পদক্ষেপ। ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো হলো:

১. ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়

২. তেষ্টা পাওয়া

৩. নিয়মিত খাওয়ার পরও ঘন ঘন খিদে

৪. প্রচণ্ড পরিশ্রান্ত অনুভব করা

৫. চোখে ঝাপসা দেখা

৬. শরীরের বিভিন্ন অংশের কাটাছেঁড়া সহজে সারে না

৭. খাওয়া সত্ত্বেও ওজন কমে যাওয়া

৮. হাতে-পায়ে ব্যথা বা মাঝে মাঝে অবশ হয়ে যাওয়া

ওজন এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে সম্পর্ক কি?

  এটা বলা যাবে না যে সরাসরি বৈজ্ঞানিক সম্পর্ক আছে। কিন্তু ডায়াবেটিস রোগীরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ফাস্টফুড খেতে ভালোবাসেন। শুয়ে সময় কাটান, অতিরিক্ত ওজন। এ কারণে তাদের শরীরে ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। ফলে ইনসুলিন নিঃসৃত হলেও কাজ করতে পারে না। তাই টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থাকবে বেশি। বডি-ম্যাস-ইনডেক্স ঠিক রাখা খুব জরুরি। আর পারিবারিক ইতিহাস থাকলেও জেনেটিক ভূমিকা বা জেনেটিক ভূমিকার দিক থেকে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে। একটি জিনগত ভূমিকা, আরেকটি জীবনধারা। বাবা-মায়ের ডায়াবেটিস থাকার অর্থ হল আপনার ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি 50 শতাংশ বেশি। আর লাইফস্টাইল স্বাস্থ্যকর না হলে আরও ৫০ শতাংশ। মানে শতভাগ। ঘরের কাজ হোক, অফিসের কাজ যাই হোক না কেন, ব্যায়ামের বিকল্প নেই। প্রতি সেকেন্ডে দুই পা হাঁটতে হবে। প্রতিদিন অন্তত আধা ঘণ্টা দ্রুত হাঁটুন।

বাংলাদেশে ALEEF SURGICAL দিচ্ছে খুব সস্তা দামে সেরা মানের ডায়াবেটিস মেশিন ও ব্লাড গ্লুকোজ টেস্ট স্ট্রিপ